Быстрые диеты как самые популярные но опасные

Быстрые" диеты - самые популярные, но опасные.
Когда Новый год был уже не за горами, все вокруг меня начали болеть. Я срочно начала искать вещи, которые помогут мне избежать болезни. Вот что я понял из того, что прочитал, услышал и узнал Гигиена. На...
Как набрать вес: советы для женщин и мужчин.
Не все страдают от лишнего веса, есть и те, кто мечтает набрать вес. Конечно, тем, для кого жизнь - это вечная борьба за стройную фигуру, такое желание может показаться излишним, но если вы ...
Как питаться при высоком кровяном давлении?
Каждый год все больше и больше людей страдают от высокого кровяного давления. Основными причинами возникновения этого заболевания являются неправильное питание, неактивный образ жизни, стресс и сопутствующие заболевания. Один ...
Пять причин, по которым ваша диета может не работать.
Если вы не достигаете своих целей в области здоровья даже после соблюдения диеты, в этом могут быть виноваты эти вредные привычки. Узнайте о пяти основных причинах, по которым диеты идут не по плану.
Диетологи выявили, что сочетание мяса, морских водорослей и бананов .
Диетолог Андреев перечислил пять продуктов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Дефицит определенных веществ может привести к стрессу, недостатку сна и нарушениям в питании. Врач рассказал, как с помощью их приема можно забыть о ...
Яичная диета - это отличная белковая система похудения.
В последнее время яичная диета становится все более популярной в сетях. Диетологи признают, что эта диета является одной из самых эффективных. Наряду с этим, привлекательным является и тот факт, что его легко взять с собой...
Как мед укрепляет иммунную систему и когда он не помогает.
В сезон осенних холодов многие люди стараются укрепить свой иммунитет с помощью меда. Как правильно это делать и когда мед не помогает? Аллерголог и иммунолог Ирина Эстор ответила на главные вопросы...
5 удивительных изменений после потери веса.
Когда вы худеете, в вашей жизни происходит море перемен. Меняется не только цифра на весах. То, как вы выглядите, как вы себя чувствуете и как вас воспринимают другие, изменится кардинально. Каждый из нас...
Почему вечером хочется сладкого: причины и последствия.
Многие люди сталкивались с такой ситуацией, когда вечером, после напряженного рабочего дня, они вдруг испытывают нестерпимое желание съесть шоколадку или сладкий торт. Некоторые объясняют это потребностью организма, но не знают, когда ...
Избыточный вес и потеря веса.
Около 40% людей, живущих в развитых странах, имеют избыточный вес. И уже давно этот фактор признан не только косметическим дефектом, но и серьезным заболеванием, сокращающим продолжительность жизни. Если у вас есть лишние килограммы ...
Лишний вес: почему он у вас в голове.
Лишний вес - это не просто килограммы уютного жира, осевшего на бедрах, ягодицах и бедрах. Это способ организма сообщить вам что-то важное, отреагировать на что-то, защитить себя или скрыть ... Психология...
Что такое "индекс сладких продуктов" и почему его должна знать каждая женщина.
Как я могу индивидуально обеспечить оптимальный вес без диеты, просто регулируя набор продуктов? Моя проблема всегда заключалась в том, как набрать вес, а не как его сбросить. Вот почему я решил использовать "сладкий индекс ...
Самая толстая женщина Турции решила похудеть.
Хотите верьте, хотите нет, но жителю турецкого города Сакарья по имени Ипек Балабан 38 лет и он весит 320 кг. Ее жизнь превратилась в кошмар, так как ее вес неконтролируемо и быстро увеличивался после того, как мать троих детей вышла замуж и...
Закон и наука защищают диету.
Вред фастфуда уже давно и подробно обсуждается. Недавно к разговору об ожирении, избыточном весе и холестерине добавилась удручающая тема. Диетологи, испанские и канадские психиатры (кстати, ...
Пять советов, которые помогут вам сохранить здоровье.
1. питайтесь здоровой пищей: это кажется очевидным, но важно есть продукты, которые питают ваше тело и помогают вам чувствовать себя хорошо. Диета, богатая овощами, фруктами, цельным зерном и белком, поможет снизить количество риса.

Шок. Благодаря этой статье вы узнаете, как повысить свою иммунную систему! Как справиться со здоровьем.

Здравствуйте! Вы когда-нибудь задумывались, как часто вы болеете? Или как часто вам приходится сталкиваться с болезнями в виде различных воспалений кожи или внутренних органов? Тогда эта статья для вас! Как многие из вас знают, ну ...
Тушенка. (Не рецепт, а история из жизни)))
Деннис вздрогнул и открыл глаза. Словно лезвие ножа, разрывающее консервную банку, свет пробивался сквозь затемненные шторы. -Что принес мне этот карантин... И валериана на ночь, и будильник выключен, но я не могу ...
Рыбий жир не очень полезен?
Рыбий жир - очень популярная добавка, преимущества которой включают улучшение чувствительности к инсулину, очищение кожи, ускорение метаболизма, улучшение формы ...
Запрещенные продукты. Мнение диетолога.
Приветствую вас, дорогие подписчики, читатели и просто заглянувшие! Будь вы женщина или мужчина, вы наверняка хотя бы раз в жизни ели "вредную" пищу или пили "вредные" напитки. Не менее ...
Какой должна быть еда в холодную погоду?
Еда не одинакова во все времена года. В холодное время года организм вынужден тратить больше ресурсов и поэтому нуждается в продуктах с высоким содержанием питательных веществ. В холодную погоду, на инстинктивном уровне, мы ...